原唐河康桥医院提醒，根据您的描述，姨妈后出现褐色分泌物可能是正常的生理现象，但如果这种情况持续存在，就需要考虑是否有妇科疾病的可能，如宫颈糜烂、子宫肌瘤及子宫内膜炎等。此外，黄体功能不全也可能导致月经后出现褐色分泌物。黄体功能不足会让黄体分泌的孕激素不足以支持分泌期间子宫内膜发育。

　　建议您去医院进一步检查，由专业医生进行详细的妇科检查和评估。这样可以帮助确定褐色分泌物的原因，并采取相应的治疗措施。

　　平时注意饮食清淡，忌辛辣刺激性的食物，避免劳累熬夜，保持会阴部清洁干爽，勤换内裤及护垫，保持心情舒畅，不要担心，月经期前后月经期间注意保暖，不要受凉。