唐河妇科医院分析正常的月经天数是3~7天干净，如果现在月经8天的情况，这就考虑月经期吃凉的饮食有一定的关系，注意多喝一些温开水，观察两天看看是否干净。月经期尽量注意不要吃凉的和辛辣有刺激性的食物。

　　一般正常情况下，月经是持续3到7天的，如果现在第八天还是有血丝，没有腹痛，分泌物也没有异味和瘙痒的话，不用特别的处理，可以温开水清洗外阴，还是需要饮食注意点。

　　如果你平时月经周期规律，此次月经是按时正常来潮的，出血量和颜色与以往月经基本相同，那么月经来潮第八天仍有阴道血性分泌物，就考虑与你经期进食生冷有关系。建议放松紧张的情绪，再耐心观察两天，若超过十天仍不能干净，或者此次月经与以往明显不同，就需要到医院检查B超了解宫腔内及附件区情况进一步确诊。